发布时间：2016-12-24
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东台市创新高级中学
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作 息 时 间 表（冬季） | ||
早上 | 起床 | 6：00--6：20 |
早读 | 6：20--7：00 | |
住宿生集中吃早饭 | 7：00--7：30 | |
上午 | 预备 | 7：30--7：40 |
第一节 | 7：40--8：25 | |
第二节 | 8：35--9：20 | |
大课间体育活动 | 9：20--9：55 | |
第三节 | 9：55--10：40 | |
第四节(含眼保健操) | 10：50--11：40 | |
中午 | 住宿生集中吃午饭 | 11:40--12：30 |
午休 | 12：30--13：50 | |
下午 | 预备 | 13：50--14：00 |
第一节 | 14：00--14：45 | |
第二节 | 14：55--15：40 | |
阳光体育 | 15：40--16：15 | |
第三节 | 16：15--17：00 | |
活动课 | 17：10--17：50 | |
住宿生集中吃晚饭 | 17:50--18：20 | |
预备 | 18：20--18：30 | |
晚上 | 第一节晚自习 | 18：30--19：10 |
第二节晚自习 | 19：20--20：00 | |
第三节晚自习 | 20：10--20：50 | |
熄灯就寝 | 9:30 | |
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